ジム行くのが面倒くさい理由

独身の頃はジムに行くのが日課でしたが、今は子供が小さく、家事や育児を理由に運動はサボっていました。（小学生2人と年長）
そろそろ本気出そうと思うので、面倒くさいと思う原因を片っ端から潰していこうと思います！！

面倒くさい理由を教えてください。
もし親切なガル民がいたら、その対策も教えてください。
よろしくお願いします。

私の場合、ジムを面倒と感じるのは、ジムが遠い、着替えが面倒、家から出るの面倒、やりたいマシンを別の人に使われてると待たなきゃいけないとかかな
家の中でスマホで運動の動画観ながら体動かしたり、不意にスクワットしたり、踏み台昇降してる

ジム行く服装を限りなく普段着にすると行きやすくなる。普段着の延長のようなウェアに、すっぴんメガネ、サンダルで行くと気軽

行くのがめんどくさい
着替えるのもめんどくさい
運動終わってシャワー浴びるのもめんどくさい

ルールを守らない人を見て、運動のスッキリ感よりもイライラが上回る
汗をわざと飛び散らせて走ってる人とかいるよね
普通に汚い

ハッキリ言ってジムって時間の無駄だよね。楽しいなら趣味としていいと思うけど、ジムってつまらないよね。
しかも続けないと意味がないから、永遠に通い続けないといけない、永遠に無駄な時間をつかわないといけない。
行かないとすぐ体型がもどる、筋肉落ちる。ジム行くけど、極力音楽聴いたりYouTubeみたり、映画観たりして少しでも無駄ではないようにしてる。

子どもの習い事待ってる時間がいちばんジムに費やせる
家にいてもすぐお迎え行かなきゃで面倒くさいけどジム帰りなら苦じゃない
これが今まででいちばんノンストレスのルーティンだった

マイペースにできる家トレ派だけど、もし仕事のペース落として、もう少し自由な時間増えた老後には、ジムの水泳とか行ってみたいなと思う

時間もできて、習い事を楽しみたいみたいな余裕ができたら、ジムで気分転換とかもやってみたい

着替え面倒くさい人は遠いのかな？
スエットで行って、帰ってシャワー浴びてるからロッカーにいる時間30秒くらいでラクよ

私は仕事終えて、子供のご飯用意した後にジムに行くんだけど、とにかく家から近いところにした。
自転車で5分でいけるからシャワー込みで2時間もかからない。
帰宅後洗濯機回しながら、明日の弁当の下拵えがルーティーン。ジムに行かない時はその分ゴロゴロしながらスマホいじってるだけなので、要するに暇なんだよね。

子供に手がかかるうちは…体力的にしんどいんじゃないかなぁ。うちは下の子が高校生だから、子育てにかけてた時間が暇になって続けられてるんだと思う。

着替えが面倒
ジムで着た服を洗濯するのが面倒

ダンス、ヨガ、エアロなら楽しみながらできるから続くかもなぁ
ただ身体を鍛える為に行くとなると余程の健康オタクか美意識の高い人しか続かなそう
身体を動かすと気分がいいと思う人は続くのかな