共感力が高すぎる

2026/08/10 12:15 2 0 0

1: 匿名 2026/07/26(日) 13:11:01

同じような人いますか？
辛いと泣いてる人がいると一緒に泣けてきてしまったり、辛い話(特に子供関連)を聞くとしばらく落ち込んでしまいます。
でも嬉しい話でも自分のことのように嬉しくなり、時には嬉し泣きしたりします。

7: 匿名 2026/07/26(日) 13:12:54

>>1
Tik Tokのオススメで流れてきた動物か子供の動画を観るだけで泣いてしまう。話の前後を知らないのに。

13: 匿名 2026/07/26(日) 13:14:42

>>7
それ系はまず先にAIを疑ってしまうわ…
いい話だと思うのに

28: 匿名 2026/07/26(日) 13:19:18

>>7
それは共感じゃない。

10: 匿名 2026/07/26(日) 13:13:24

>>1
大人しくしてる人に共感しに行けばいんじゃないの？

11: 匿名 2026/07/26(日) 13:13:57

>>1
それで教育とか躾できる？

12: 匿名 2026/07/26(日) 13:14:24

>>1
あの北海道の2つの酷すぎる事件については被害者や被害者遺族に共感する

14: 匿名 2026/07/26(日) 13:15:09

>>1
私もそうだった。
精神疾患を抱えた人から時間構わずLINEと電話攻撃されてからそんなに親しくない人から重い話しをされてもサラッと聞くようになった。

18: 匿名 2026/07/26(日) 13:16:12

>>1
自他の境界線が曖昧だってのもあると思うよ。

25: 匿名 2026/07/26(日) 13:18:43

>>18
コレ

20: 匿名 2026/07/26(日) 13:16:30

>>1
人にはあまり共感しないけど純粋な動物みると涙腺が決壊する
初対面の子犬が一瞬でなついてくるとかするともうダメ

24: 匿名 2026/07/26(日) 13:18:16

>>20
共感でもなんでもないね。

29: 匿名 2026/07/26(日) 13:20:30

>>24
動物に共感してるんよ

22: 匿名 2026/07/26(日) 13:17:36

>>1
それはただの勝手な妄想の押し付け。
共感力が高くて優しくて上等な人間なアタシ♡に浸っているだけ。
相手の感情はその人のもの。
自他の区別をつけよう。

26: 匿名 2026/07/26(日) 13:19:02

>>1
共感しやすすぎるからか分からないけど、後輩指導とかできない。こう言われたら嫌だろうなとか思うと何も言えない。

27: 匿名 2026/07/26(日) 13:19:14

>>1
1さんほどじゃないけどわかります

店員さんがその上司っぽい人に、お客さんいる前で怒鳴られてたりするとしんどくなる

32: 匿名 2026/07/26(日) 13:21:34

>>1
そういうのは、自他境界がないっていうんじゃないかな
共感力が高い人って、共感した上で自分の感情はコントロールできてると思う

35: 匿名 2026/07/26(日) 13:23:23

>>1
鬱病の人の鬱話聞くと自分もメンタル不安定になる。

私は元鬱病+摂食障害だったんだけど、その時SNS知り合った同じ病気の人達と傷の舐め合いしてた時が一番荒れてた。

37: 匿名 2026/07/26(日) 13:24:00

>>1
昼休みに衝撃的なニュースを観て帰ったことはある

40: 匿名 2026/07/26(日) 13:25:25

>>1
その後、何か言葉かけるのですか？
相手が今必要としている、心に届くような言葉がかけられる人ならすごいなあって思う。

48: 匿名 2026/07/26(日) 13:35:37

>>1
PMS（月経前症候群）が関係してること多いそう
涙を流すことって人間にとってある種のストレス発散になるそうで、日常生活に不満やストレスがある場合はそれを取り除くといいかも

自分は感情移入しすぎだと感じた時に、深呼吸して自己コントロールしていくのも効果的だそうです

52: 匿名 2026/07/26(日) 13:40:38

>>1
優しい人なんですね
友達に欲しい

55: 匿名 2026/07/26(日) 13:44:02

>>1
共感力が高いのとは違うと思う
誰かが困ってて助けを求めてる時に、脇で大げさに泣き出して、悲劇のヒロイン始めて、皆の注意を奪う人
皆がそっちの相手をするから、困ってる人は助けてもらえずに自力で頑張るしかなくなる

4: 匿名 2026/07/26(日) 13:12:11

そこまで感情移入してたら毎日しんどそう

34: 匿名 2026/07/26(日) 13:22:56

>>4
私もそうだけど本当しんどい
共感しないようにしようとすると、それはそれで疲れる
どっちにしても疲れる
だから人と会って話すと疲れて帰宅後廃人になる

41: 匿名 2026/07/26(日) 13:26:47

>>34
感情的に話す人と、事実と感情を分けて淡々と話す人がいると思うけど、後者なら少しは楽だったりする？

人に感情を押し付けることに抵抗があるので事実と分けて話したい派なんだけど、意味があるのか知りたくて質問しました

47: 匿名 2026/07/26(日) 13:33:24

>>41
相手は何も悪くないし、配慮してほしいとか変わってほしいとか一切思ってないです。
相手の言葉を受け取る自分の脳の問題なので。

44: 匿名 2026/07/26(日) 13:31:24

>>4
しんどそうと言われてもそれがその人の特性だから変えられるものではないのよ？
しんどそうだね、って言われても返事に困るだけだから
やめな

9: 匿名 2026/07/26(日) 13:13:09

誰に対しても共感できる人はすごいと思う
知人だけでなくて、知らない人とかニュースで起こったこととか

30: 匿名 2026/07/26(日) 13:21:19

>>9
共感と勘違いしてるだけで、勝手な感情の押し付けと思い込みだよ。

31: 匿名 2026/07/26(日) 13:21:31

>>9
すごいというか生きづらそうだ
◯人事件の被害者にはもちろん同情するけど、
見ず知らずの人が喜んだり悲しんだらするのにも共感して、自分の感情が動かされるってことでしょ

51: 匿名 2026/07/26(日) 13:38:44

>>9
昔、某芸能人がたまたま出会った本(娘さんを事故か何かで亡くしたお父様の話)に感動して著者であるお父様に会いにまで行って交流を持つようになったって話を見かけたことがあって「え！？本で感動したからって会いにまで行く！？」って驚いたことがあったんだけど、良くも悪くも共感力が高い人って誰に対してものめり込んでしまうんだろうね

33: 匿名 2026/07/26(日) 13:22:16

共感力が高すぎてツラいって言う人は地雷。

45: 匿名 2026/07/26(日) 13:31:28

>>33
本当に無意識でそのつもりがなくても、できるだけ境界線は引いてほしいなって思っちゃう
私はきっちり線引きしてるんだから、あなたがそこまで私に踏み込む必要はないんだよって思う

38: 匿名 2026/07/26(日) 13:24:42

全く関係ない人が泣きそうな顔してるだけで泣いてしまうし歌詞も意味を考えると泣いてしまう
極悪人だろうと泣いてしまうから共感ではないのかもしれないけど

53: 匿名 2026/07/26(日) 13:42:04

私もそうだよ。
特に子どもの部活の試合見てて、勝っても負けても泣いてしまうから他の保護者も引いてた…
でも、これが自分だから仕方ないと思ってる。
変に冷めてるよりマシかと。

54: 匿名 2026/07/26(日) 13:42:43

サイコパスには気を付けて。
徹底的に優しさを利用されるから

引用元:https://girlschannel.net/topics/6217237/

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